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Nouille Udon au lait de coco

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à café huile de sésame
  • 2 cuillères à café huile de tournesol
  • 150 g nouilles udon japonaises (sous vide ou sèches)
  • 1 échalote
  • 15 cl lait de coco crémeux
  • 3 cuillères à café noisettes concassées
  • 2 cuillères à café sauce soja sucrée)
  • 1 cuillère à café sauce soja
  • 1 jaune d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    1) Si vos Udon sont sèches, faire bouillir une casserole d'eau et les cuire dedans 5 minutes. Elles ne seront pas tout à fait cuites et c'est normal.

  2. 2

    2) Rincer vos Udon (directement pour les sous vide ou après cuisson pour les sèches) à l'eau froide en prenant soin de bien les séparer pour éviter l'effet "paquet". Bien les essorer.

  3. 3

    3) Émincer l'échalote.

  4. 4

    4) Dans une large poêle, faire chauffer les huiles et faire revenir l'échalote à feu moyen/fort.

  5. 5

    5) Mettre les Udon rincées dans la poêle et ajouter le lait de coco. Laisser réduire à feu moyen/fort en remuant régulièrement.

  6. 6

    6) Dans un bol, mélanger les sauces soja avec les noisettes concassées.

  7. 7

    7) Quand le lait de coco a disparu (réduit et absorbé par les Udon), ajouter les sauces soja et noisettes. Bien mélanger.

  8. 8

    8) Verser le contenu de la poêle dans un bol et ajouter le jaune d’œuf cru. Bien mélanger.

  9. 9

    Servir bien chaud accompagné de sauce soja pour que chacun "assaisonne" à sa convenance (sauce soja classique pour un goût plus salé, Ketjap pour un goût plus sucré).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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