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Nouilles au poulet (Chinois)

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 50 g champignon noir séchés
  • 4 oignons
  • 3 cuillères à soupe huile de sésame
  • 1 cuillère à café purée de piments
  • 75 g sucre
  • 2 cuillères à soupe gingembre en poudre (ou 2 lamelles)
  • 4 blancs de poulet
  • 400 g nouilles chinoises
  • 1 cuillère à soupe jus de citron
  • 3 l bouillon de poule
  • 6 cuillères à soupe soja noire
  • 4 cuillères à soupe saké

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire tremper les champignons noirs dans un saladier d’eau chaude.

  2. 2

    Couper les blancs de poulet en dés ou lamelles, les mettre dans un saladier avec les ingrédients de la marinade. Laisser mariner 2h minimum.

  3. 3

    Couper les oignons en lamelles.

  4. 4

    Préparer dans une grande cocotte les ingrédients du bouillon, faire chauffer.

  5. 5

    Dans un wok, faire chauffer une cuillère à soupe d’huile, lorsque c’est chaud, mettre les oignons à rissoler.

  6. 6

    Ajouter le poulet, laisser cuire pendant environ 10 minutes, en remuant souvent.

  7. 7

    Lorsque le bouillon boue, ajouter les champignons noirs, les oignons ainsi que les morceaux de poulet

  8. 8

    Laisser cuire, lorsque les oignons commencent à être bien tendres, ajouter les nouilles.

  9. 9

    Laisser cuire jusqu’à ce que les pâtes soient à votre goût.

  10. 10

    Servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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