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Nouilles aux crevettes, légumes

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 carottes
  • 2 courgettes
  • 1 poivron rouge et 1 poivron vert (gros)
  • 1 cuillère à café sel et 1 de poivre
  • 1 oignon (ou 2 petits)
  • huile et du beurre
  • nouilles (12 à 15 nid de nouilles pour 4 personnes)
  • crevettes fraîches ou surgelées (quantité selon l'envie)
  • 1 cuillère à café paprika
  • sauce soja

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper les légumes en juliennes et réserver

  2. 2

    Faire bouillir un litre d'eau salée, y plonger les nouilles, couvrir... sortir aussitôt de l'eau et laisser reposer

  3. 3

    Dans un wok de préférence, ou une grande poêle faire revenir les oignons émincés avec un peu d'huile. Caraméliser ensuite les oignons avec du beurre

  4. 4

    Ajouter les légumes et les crevettes, assaisonner, poivrer, mettre le paprika

  5. 5

    Mettre une bonne cuillère à soupe de sauce soja, faire sauter la préparation

  6. 6

    Servir chaud accompagné de jolies baguettes chinoise comme au restaurant !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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