œufs brouillés au Concentré d’Epices Patak's
🛒 Ingrédients
- 1 cuillère à soupe beurre
- 5 oeufs
- 100 g pois gourmands
- 1 tomate
- 1 cuillère à soupe Concentré d’Épices Tikka Masala Patak's
- persil
👨🍳 Préparation
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1
Casser les œufs dans un bol et ajouter le Concentré d’Épices Tikka Masala Patak's, puis mélanger. Couper la tomate en petits cubes.
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2
Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les pois gourmands et les faire revenir pendant environ 3 minutes. Ajouter ensuite les œufs et les tomates, puis faire cuire pendant environ 3-4 minutes en remuant constamment.
-
3
Servir avec du persil haché.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.