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Oeufs cocotte au Munster

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Préparation
19 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 poivre
  • 4 oeufs
  • 0.25 munster fermier au lait cru
  • 4 cuillères à soupe crème fraîche liquide à 30 % de matière grasse

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Matériel :

  2. 2

    - 4 ramequins résistant au four

  3. 3

    - 1 plat allant au four pouvant contenir les 4 ramequins

  4. 4

    - 1 four

  5. 5

    Préchauffer le four à 210°C environ.

  6. 6

    Couper le morceaux de Munster en 4 portions égales. Retirer grossièrement la croûte du fromage (il ne s'agit pas d'enlever tout le fromage, hein ? :-) ).

  7. 7

    Couper chaque portion de Munster en petits cubes et les placer dans chacun des ramequins.

  8. 8

    Casser un oeuf dans chaque ramequin. Ajouter dans chaque ramequin une cuillère à soupe de crème fraîche liquide. Donner un tout de moulin de poivre (ou de mélange 5 baies, c'est encore meilleur) sur chaque ramequin.

  9. 9

    Ne PAS mettre de sel, le fromage étant suffisament salé.

  10. 10

    Placer les 4 ramequins dans le plat allant au four. Ajouter quelque centimètres d'eau dans le fond du plat pour faire un bain-marie.

  11. 11

    Enfourner jusqu'à ce que les blancs d'oeuf soient cuits (10-12 min).

  12. 12

    A déguster avec du bon pain !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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