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Omelette bacon-fromage

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oeufs en fonction de l'appétit
  • 50 g fromage frais ail et fines herbes
  • 3 tranches bacon
  • 3 cuillères à soupe lait

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Battre les oeufs dans un bol, assaisonnez à votre goût mais pas de sel : le bacon est largement suffisant!

  2. 2

    Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile pour que l'omelette n'accroche pas à plein feu.

  3. 3

    Une fois chaude, baissez le feu à son minimum.

  4. 4

    Verser les oeufs, faites cuire d'un côté.

  5. 5

    Pendant ce temps, verser le lait et le fromage dans un bol.

  6. 6

    Mélangez jusqu'à obtenir un liquide crémeux.

  7. 7

    Ajoutez-y le bacon que vous aurez au préalable découpé en petits morceaux.

  8. 8

    Vous allez obtenir une sorte de pâte onctueuse.

  9. 9

    Retournez l'omelette, si possible sans la casser.

  10. 10

    Astuce > décollez un bord pour soulever l'omelette, vérifiez la couleur qui doit être d'or, décollez un peu plus le reste et n'hésitez pas à utiliser vos doigts il n'y a rien de mieux...

  11. 11

    Une fois cuite de l'autre côté, versez au milieu de l'omelette le bacon et le fromage.

  12. 12

    Retournez les bords pour en faire un rouleau, c'est plus présentable...

  13. 13

    Laissez chauffer pendant encore deux minutes.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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