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Omelette façon Caroline

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Préparation
0 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 1 tomate
  • 2 tranches jambon
  • 1 pincée sel
  • poivre
  • huile
  • 4 oeufs

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Eplucher l'oignon, le couper un petit morceau , ainsi que la tomate en petit dès .

  2. 2

    Dans une poêle , avec un peu d'huile faire revenir les oignons ainsi que les tomates .

  3. 3

    Pendant ce temps, couper finement des petits morceaux de jambons ( blanc ou sec ) .

  4. 4

    Battre les œufs, ajouter un peu de sel et de poivre .

  5. 5

    Une fois les oignons et tomate colorés , ajouter les œuf dans la poêle et saupoudrer de morceaux de jambon .

  6. 6

    Une fois l'omelette cuite , servir bien chaude , accompagnée d'un peu de salade ( facultatif )

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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