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One Pote Riz à la Tomate

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 tomate
  • 1 cuillère à café persil
  • 1 verre riz basmati
  • 1 cuillère à soupe paprika
  • 1 sel et poivre
  • 1 demi d' oignon rouge
  • 1 cuillère à café curcuma

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper la tomate en tout petits dés et couper l’oignon en fines lamelles.

  2. 2

    Dans une poêle, mettre l’huile, la tomate, l’oignon et le riz cru et faire revenir quelques minutes.

  3. 3

    Ajouter les épices à votre convenance.

  4. 4

    Recouvrir la préparation d’eau et laisser mijoter jusqu’à cuisson complète du riz. Vous pouvez rajouter de l’eau au cours de la cuisson si besoin.

  5. 5

    Réajuster les épices si besoin et bon appétit !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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