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Osso bucco, douceur potimarron

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Préparation
55 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 30 g beurre
  • 30 cl bouillon de boeuf
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à soupe persil frais haché
  • farine
  • poivre
  • 4 tranches jarret de veau
  • 25 cl vin blanc
  • 1 branche céleri
  • 0.25 pot imarron
  • 4 gousses ail pilées

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer le bouillon de bœuf - éventuellement à base d'un cube dilué dans 30 cl d'eau bouillante.

  2. 2

    Couper le potimarron en morceaux de 2 cm, couper l'oignon et le céleri en petits morceaux.

  3. 3

    Enfariner les jarrets dans la farine, les saler et les poivrer (un peu plus de poivre qu'à l'ordinaire).

  4. 4

    Les faire dorer dans le beurre puis baisser le feu.

  5. 5

    Laisser les morceaux à plat pour en sauvegarder la moelle.

  6. 6

    Ajouter les légumes, l'ail, le bouillon et le vin.

  7. 7

    Fermer la cocotte et laisser cuire à feu moyen pendant 40 min.

  8. 8

    Dresser et parsemer de persil haché.

  9. 9

    Peut-être accompagner de boulgour parfumé au Ras el hanout.

  10. 10

    Servir bien chaud.

  11. 11

    BON APPÉTIT !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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