🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Oyakodon

·
Facebook
Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oignons
  • 4 cl mirin
  • 20 g sucre
  • 4 portions de riz japonais cuit chaud (cuiseur à riz)
  • 200 g filet de poulet
  • 4 oeufs
  • 8 cl dashi
  • 8 cl saké
  • 4 cl sauce soja (sauce soja japonaise)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper le poulet en cubes. Eplucher puis émincer les oignons.

  2. 2

    Dans une casserole, porter à ébullition le dashi, le saké, la sauce soja, le mirin et le sucre, puis ajouter les cubes de poulet. Cuire quelques minutes à feu moyen, puis ajouter les oignons. Laisser cuire encore 5 minutes.

  3. 3

    Dans un bol, battre les œufs. Les verser en une seule fois dans la casserole avec le poulet, puis couper le feu. Mettre un couvercle et laisser finir de cuire pendant 2 minutes.

  4. 4

    Pour la cuisson du riz : bien rincer votre riz (riz rond ou riz japonais ou riz à sushi : un riz qui contient de l'amidon) dans un chinois de façon à ce que l'eau qui s'écoule soit claire (très importante opération, peut prendre plus de 10 min). Le mettre à cuire dans un cuiseur à riz avec environ 1,5 x son poids en eau et mettre l'appareil en cuisson; ou bien mettre le riz dans une casserole avec la même quantité d'eau, porter à ébullition, couvrir et baisser directement le feu au minimum.

  5. 5

    Servir le tout dans des bols individuels, avec le riz chaud au fond et le poulet par-dessus. Décorer d’allumettes de nori (algue) ou bien de nira (ciboule de chine).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis