Pad Thai
🛒 Ingrédients
- 3 cuillères d' huile
- 2 cuillères de vinaigre blanc
- 2 cuillères de sucre roux
- 1 cuillère à café piment rouge en pâte ou de l'harissa
- 2 oignons verts tendres coupés très finement
- 250 g pâtes à la semoule de riz
- 1 tasse de basilic
- 3 escalopes de poulet coupe en tranches fines
- 1.5 cuillère de paprika
- 3 oeufs battus
- 3 gousses ail hache
- 2 cuillères de nuoc mam
- 3 cuillères d' arachide émincées
- 175 g germes de soja
- feuille de menthe
👨🍳 Préparation
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1
Faire chauffer un wok ou une grosse poêle.
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2
Ajouter 1 cuillère d'huile, ajouter le basilic, le laisser frire pendant une minute.
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3
L'enlever et l'essorer sur du papier.
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4
Ajouter un autre cuillère d'huile à la poêle, faire revenir le poulet, ajouter le sel et le paprika, faire cuire pendant 4 à 5 minutes.
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5
Ajouter les œufs et bien mélanger (ça doit ressembler à des œufs brouillés).
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6
Enlever le tout et mettre dans un plat. Ajouter la dernière cuillère d'huile dans la poêle. Mettre l'ail, le vinaigre le nuoc nam et le sucre, faire cuire pendant 2 minutes.
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7
Ajouter les pâtes (que vous avez fait cuire) dans cette sauce. Mettre le piment et les arachides, rajouter le poulet et les légumes au tout et bien mélanger.
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8
Mettre le tout dans un plat, décorer avec le basilic frit et des tranches de citron.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.