Paella Catalane
🛒 Ingrédients
- 400 cl huile d'olive
- 1 oignon
- 1 poivron rouge idéal un bicolore vert et rouge
- 1 tomate boite de tomates concassés 400g
- 3 g safran
- 1 kg moules
- 6 l angoustines
- 500 g riz rond prendre un riz ordinaire,
- 1 ail 1 tête complète
- 1 verre vin blanc
- 15 g curcuma
- 4 l otte en darme ( ou poisson similaire)
- 12 g ambas
- 6 travers de porc
- 2 citrons
- 1 piment andalou Noras
- 1 petits pois petite boite 100g
- 15 g paprika
- 2 calamars ou 3 suivant la taille
👨🍳 Préparation
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1
Les calamars : (vider le couteau, enlever la peau, crever les yeux, enlever la bouche et la panse), couper en morceaux
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2
Faire frire les gambas dans une poêle d'huile d'olive, saler, réserver, filtrer l'huile et la verser dans le plat à paella
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3
Faire frire les langoustines dans une poêle d'huile d'olive, saler, réserver, filtrer l'huile et la verser dans le plat à paella
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4
Piquada - dans le plat à paella, dans de l'huile d'olive, faire revenir : 1 tête d'ail haché, oignon haché, concentré de tomate (1 ceuillère à soupe) et les épices (1 ceuillère à soupe environ)
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5
Quand l'oignon et les épices sont brunis, ajouté la boite de tomates concassés, faire revenir, ajouter le persil haché et le verre de vin blanc, et la noras,
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6
Quand la tomate est cuite et bouillonne, rajouter les calamars,
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7
Dans la poêle, faire frire les coustellous, saler et rajouter dans le plat à paella,
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8
Dans la poêle, faire frire les poivrons, saler et rajouter dans le plat à paella,
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9
Faire frire la lotte, saler et rajouter dans le plat à paella, filtrer l'huile et la verser dans le plat à paella
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10
Dans le plat à paella, mettre 7 tasses d'eau chaude, sel, poivre.
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11
Faire cuire les moules, verser l'eau de la cuisson filtrée dans le plat à paella, supprimer une des coquilles dede chaque moules et réserver.
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12
Au bout de 15/20 mm de cuisson, rajouter le riz, et les petits pois.
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13
Pendant la cuisson du riz, remuez souvent et rajouter de l'eau chaude si nécessaire pour bien faire gonfler le riz.
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14
Quand le riz commence à gonfler, enlever la noras et mettre les gambas et les langoustines,
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15
En fin de cuisson planter les moules pour la présentation.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.