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Paella rapide

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g Fruits de mer décortiqués, surgelés (calamars, moules, crevettes, coques...)
  • 2 oignons
  • 1 poivron rouge
  • 400 g riz rond
  • 4 ailes de poulet
  • 4 pilons de poulet
  • 4 gousses ail
  • Pour le mélange d'épices à paella :
  • curry
  • safran
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • poivre
  • paprika
  • 1 cuillère à soupe concentré de tomates
  • bouillon
  • 25 cl vin blanc sec

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante additionnée d'1 bouillon cube pendant 10 min environ, il doit être encore ferme quand vous arrêtez la cuisson. Egouttez-le et réservez.

  2. 2

    Faites cuire le poulet dans l'huile d'olive bien chaude, avec 1 des 2 oignons en rondelles et l'ail écrasé; salez et poivrez.

  3. 3

    Dans la poêle à paella, faites chauffer 1 cuillère d'huile d'olive et faites revenir des lanières de poivron.

  4. 4

    Ajoutez le 2ème oignon en rondelles, les fruits de mer égouttés, et laissez revenir jusqu'à ce que le tout soit bien réduit.

  5. 5

    Rajoutez 2 cuillères à café de mélange d'épices à paella et le poulet.

  6. 6

    Versez le vin blanc, et faites cuire le tout à couvert et à feu doux jusqu'à ce que le tout ait pris une jolie couleur rouge-orangé.

  7. 7

    Ajoutez le riz, mélangez bien, et terminez la cuisson du riz à couvert et à feu doux.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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