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Pain au jambon fumé, chèvre, figues et miel

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 figues
  • 6 tranches jambon fumé italien
  • miel
  • 6 tranches pain complet précoupé (exemple, jacquet)
  • 6 chèvre frais (vendus en barquette)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    - Retirer avec un couteau les croûtes des tranches de pain

  2. 2

    - Recouvrer toute la surface de chaque tranche avec le jambon

  3. 3

    - Couper en lamelles un morceau de chèvre frais

  4. 4

    - Placer ces lamelles sur le jambon

  5. 5

    - Découper les figues en lamelles

  6. 6

    - Placer quelques lamelles sur le tout

  7. 7

    - Rajouter quelques gouttes de miel avant d'enfourner

  8. 8

    - Mettre au four en "chaleur brassée" pendant 10 minutes environ

  9. 9

    Vous pouvez rajouter quelques gouttes de miel si envie.

  10. 10

    Servir tiède.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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