Palmiers feuilletés potiron, champignons, noix et romarin (vegan)
🛒 Ingrédients
- 1 branche romarin
- 1 bonne poignée de noix
- 1 pâte feuilletée sans POA (beurre, oeuf, lait)
- 200 g potiron
- 4 champignons de Paris
- 1 cuillère à soupe sirop d'érable
👨🍳 Préparation
-
1
Éplucher le potiron et le couper en cubes pas trop épais
-
2
Plonger les cubes de potiron dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient fondants
-
3
Sortir le potiron et le réduire en purée
-
4
Dérouler la pâte feuilletée et étaler la purée de potiron refroidie en laissant un petit bord
-
5
Hacher les champignons en petits dés et les ajouter sur la purée. Ajouter aussi les noix concassées.
-
6
Attraper la branche de romarin par la "tête", pincer à l'aide de deux doigts en descendant sur la branche pour en retirer toutes les feuilles, puis ajouter sur la pâte feuilletée.
-
7
Pour former les palmiers, roulez l'extrémité la plus proche de vous jusqu'au milieu de la pâte. Répéter l'opération avec le côté opposé. Les deux boudins se rejoignent au centre.
-
8
Serrer le rouleau de pâte obtenu en l'entourant de son papier cuisson et en le roulant sur lui-même. Le placer 10 minutes au congélateur pour faciliter la découpe
-
9
Enlever le boudin de son papier. Découper des palmiers plus ou moins fins. Les placer sur le papier cuisson. Les badigeonner d'un peu de sirop d'érable juste avant d'enfourner
-
10
Enfourner entre 20 et 25 minutes à 180°C. Ils sont prêts lorsqu'ils sont dorés et croustillants
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la pâte a bien levé ?
Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.
Peut-on préparer la pâte la veille ?
Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.
Comment conserver le pain maison ?
Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).
Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?
Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.
Comment obtenir une croûte bien croustillante ?
Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.