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Pancake de pommes de terre au jambon et emmental

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Préparation
22 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • huile & Beurre
  • 120 g jambon blanc
  • 80 g emmental
  • 60 g purée de pomme de terre en flocon
  • 2 oeufs
  • 200 g lait
  • 5 g levure chimique
  • 150 g fromage blanc battu
  • 1 oignon rouge
  • brin de persil plat

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Lavez le persil plat, ciselez-le finement, ainsi que l’oignon rouge.

  2. 2

    Réunissez dans un saladier les flocons de pomme de terre, le lait, la levure et 2 jaunes d’œufs. Mélangez jusqu’à ce que la pâte soit homogène. A l’aide d’un batteur, montez les 2 blancs d’œufs en neige. Incorporez-les délicatement à la pâte, salez et poivrez.

  3. 3

    Dans une poêle chaude versez une petite quantité de Lesieur Duo Huile & Beurre, déposez une cuillère à soupe de pâte à pancake, laissez cuire 1 minute à feu doux puis retournez. Quand celui-ci double de volume, débarrassez-le sur une assiette recouverte de papier absorbant. Recommencez l'opération, ou bien réalisez plusieurs blinis en même temps.

  4. 4

    Disposez 2 pancakes sur une planche, recouvrez-les d’une tranche d’emmental puis de chiffonnade de jambon. Superposez le tout et terminez par un pancake seul.

  5. 5

    Répétez l’opération pour les 3 restants et enfournez 5 à 8 min th4. (Le fromage doit couler légèrement).

  6. 6

    Pendant ce temps mélangez le fromage blanc dans un bol avec le persil et l’oignon rouge, salez et poivrez. Il ne reste plus qu’à déguster.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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