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Patates douces caramélisées

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 orange non traitée
  • 60 g beurre
  • 2 cuillères à soupe sucre
  • 3 pincées sel
  • 1.5 kg patate douce
  • 1 cuillère à café cannelle

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites cuire les patates douces à l'eau salée pendant 20 min. Elles doivent être tendres, sans être molles.

  2. 2

    Epluchez-les, et coupez-les en tranches d'1,5 cm d'épaisseur environ.

  3. 3

    Préchauffez le four à th 6 (180°C).

  4. 4

    Disposez les patates dans un plat allant au four beurré, et saupoudrez-les de sucre et de cannelle.

  5. 5

    Parsemez avec le zeste d'orange.

  6. 6

    Répartissez dessus des noisettes de beurre. Glissez au four, et laissez caraméliser 20 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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