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Pâtes au saumon curry

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cubes de Bouillon BIO Légumes MAGGI®
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 250 g spaghetti
  • 3 pavés de saumon
  • 3 oignons tiges
  • 20 g pistaches non salées
  • 100 g lait de coco
  • 2 cuillères à café curry

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Émincez les oignons tiges. Hachez les pistaches et coupez le saumon en cubes.

  2. 2

    Faites cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée puis égouttez-les.

  3. 3

    Poêlez le saumon avec l’oignon dans l'huile chaude pendant 4 minutes puis faites sauter les pâtes et émiettez les cubes et ajoutez le curry et le lait de coco.

  4. 4

    Parsemez de pistaches et servez.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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