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Pâtes aux vongoles (palourdes plates)

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 1 tomate
  • persil
  • 1 kg palourde plates)
  • 400 g pâtes
  • 1 verre vin blanc sec
  • 2 gousses ail

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Afin d'enlever toutes les impuretées contenues dans les palourdes, il faut les faire dégorger pendant 1/4 d'heure dans de l'eau froide salée

  2. 2

    ensuite bien les rincer.

  3. 3

    Faire revenir les oignons émincés dans de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent transparents.

  4. 4

    Rajouter les tomates, l'ail et le persil coupés en petits morceaux, puis le vin blanc et 1/2 sucre (pour éviter l'acidité).

  5. 5

    Faire mijoter la sauce pendant 15 min environ.

  6. 6

    Faire cuire les pâtes normalement puis ajouter un filet d'huile d'olive une fois égouttées.

  7. 7

    Dans la sauce, incorporer les vongoles pendant 5 min feu à fond afin qu'elles s'ouvrent.

  8. 8

    Incorporer ce mélange aux pâtes.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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