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Paupiettes Lyonnaises

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 tranches jambon cuit
  • 120 g gruyère râpé
  • 40 g beurre ou margarine
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe maïzena
  • poivre ,
  • 6 quenelles de 20 g (nature, volaille ou jambon)
  • 3 escalopes de veau très minces
  • 6 tranches lard salé très fines
  • crépine de porc
  • ficelle à rôti
  • 25 cl vin blanc
  • 15 cl eau
  • laurier

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper en deux, dans le sens de la largeur, les escalopes et le jambon.

  2. 2

    Prendre une quenelle, la rouler dans la demi tranche de jambon.

  3. 3

    Bien applatir la 1/2 escalope de veau, si besoin avec un attendrisseur.

  4. 4

    Placer en son centre environ 20 g de gruyère râpé (l'équivalent de 2 cuillères à soupe), puis y déposer le rouleau de jambon + quenelle.

  5. 5

    Façonner une paupiette, l'entourer d'une tranche de lard, puis la recouvrir de crépine de porc bien étirée, enfin la ficeler pour qu'elle garde sa forme.

  6. 6

    Recommencer de même pour les 5 autres paupiettes.

  7. 7

    Faire chauffer le beurre dans une cocotte, y faire dorer les oignons et les paupiettes.

  8. 8

    Quand le tout a une jolie couleur, verser le vin blanc et bien décoller les sucs de cuisson.

  9. 9

    Rajouter un peu d'eau, la feuille de laurier, le sel et le poivre.

  10. 10

    Laisser mijoter à couvert 30 min.

  11. 11

    Sortir les paupiettes de la cocotte, ôter la ficelle et les garder au chaud.

  12. 12

    Délayer la maïzena avec un peu d'eau froide, puis la verser dans la cocotte pour faire épaissir un peu le jus.

  13. 13

    Servir les paupiettes nappées de jus avec des crozets ou du riz.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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