Penne à la Sicilienne
🛒 Ingrédients
- 3 tomates bien mûres
- 1 aubergine
- 1 courgette
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
- 400 g penne
- 1 oignon blanc
- 2 gousses ail
- 50 g mozzarella
- 20 olives noires à la Grecque
- 1 branche basilic
👨🍳 Préparation
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1
Plonger les tomates dans de l'eau bouillante quelques secondes pour les éplucher.
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2
Éplucher l'oignon blanc et le faire fondre dans un fond d'huile d'olive.
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3
Éplucher l'ail, le hacher et l'ajouter aux oignons ainsi que les tomates. Ajouter un verre d'eau.
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4
Faire cuire à feu doux 20 min.
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5
Pendant ce temps, couper l'aubergine en lanière et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive en faisant attention a ce qu'elles ne brûlent pas.
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6
Couper la courgette en quartier et les faire sauter dans de l'huile d'olive également.
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7
Préparer les pâtes et réserver les aubergines et les courgettes.
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8
Couper la mozzarella en petits dés et hacher les olives avec 5 belles feuilles de basilic.
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9
Ajouter la mozzarella et le mélange olives/basilic à la sauce tomate et stopper la cuisson, saler et poivrer en fonction de vos gouts.
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10
Servir les pennes 'al dente', assorties des lanières d'aubergines et des quartiers de courgettes, napper avec la sauce sicilienne, parsemer de parmesan et décorer avec 2 feuilles de basilic fraîches.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?
Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.
Combien de sel dans l'eau de cuisson ?
Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.
Comment éviter que les pâtes collent ?
Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.
Peut-on congeler ce plat ?
La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.