🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Petit dessert rapide sur lit de fraise

·
Facebook
Préparation
10 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 300 g fraises
  • 8 spéculoos
  • 2 pots crème dessert à la vanille
  • crème chantilly

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Nettoyer les fraises et les mixer au robot de façon à ce qu'il en reste des petits morceaux. Les répartir dans le fond de 4 ramequins.

  2. 2

    Mettre la moitié d'un pot de crème dans chaque ramequin sur les fraises.

  3. 3

    Mettre les speculos en miettes.

  4. 4

    Une fois émiettés, mettre les spéculos sur la crème.

  5. 5

    Au moment de servir, mettre la crème chantilly sur les spéculos.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis