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Petits entremets légers aux pommes

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 0.5 cuillère à soupe maïzena
  • 1 cuillère à soupe sucre ou édulcorant résistant à la chaleur
  • amaretto
  • rhum ou autre liqueur pour parfumer (facultatif)
  • 1 feuille Gélatine (facultatif)
  • 1 pomme
  • 1 oeuf
  • 12.5 cl lait
  • 1 sachet sucre vanillé
  • zeste de citron (facultatif)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Peler et épépiner la pomme. La couper en morceaux, la mettre dans une casserole (de préférence anti-adhésive), rajouter éventuellement le zeste de citron, couvrir, et la faire cuire à feu doux environ 10-15 minutes jusqu'à obtenir une compote.

  2. 2

    Séparer le jaune et le blanc d'oeuf. Faire chauffer le lait avec le sucre (ou édulcorant).

  3. 3

    Dans un petit saladier, fouetter le jaune d'oeuf avec le sucre vanillé et la maïzena, jusqu'à ce que ce soit blanc et mousseux.

  4. 4

    Si l'on veut une consistance de type mousse plutôt que crème, faire tremper la gélatine dans un bol d'eau froide.

  5. 5

    Verser le lait bouillant sur le mélange et bien mélanger. Remettre sur le feu à feu doux, et remuer constamment, avec une spatule ou un fouet, jusqu'à ce que le mélange obtenu soit bien épais (consistance de crème pâtissière).

  6. 6

    Enlever du feu, rajouter éventuellement l'alcool et aussi éventuellement la gélatine essorée.

  7. 7

    Battre le blanc d'oeuf en neige, et incorporer délicatement à la crème précédente.

  8. 8

    Répartir la compote de pommes dans deux ramequins, et recouvrir de crème.

  9. 9

    Mettre au réfrigérateur quelques heures (au moins 4 h en cas de gélatine) et servir très frais.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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