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Pistagnetta du pays Nissart

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • huile olive
  • poivre grains blanc
  • 2 kg fèves en cosses très fraiches
  • 3 bouquets de menthe suivant gout
  • 1 boîte anchois à l'huile d'olive

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    -écosser les févettes et les mettre dans le mortier avec la menthe effeuillée et le poivre.

  2. 2

    -pister (piler) en recouvrant le mortier avec un torchon pour eviter

  3. 3

    les "fuites".

  4. 4

    -au bout de 3 mn, enlever le torchon et commencer des rotations tout en pilant de temps en temps pour obtenir une purée grossière puis ra-

  5. 5

    jouter les anchois suivant gout et recommencer le mouvement tournant jusqu'à l'obtention d'une purée encore grossière mais plus fine.

  6. 6

    -rajouter l'huile en filet pour l'ob-

  7. 7

    tention d'une pommade.

  8. 8

    -servir dans le mortier avec oeufs

  9. 9

    durs,carottes,celeri,radis,tomates grappe, etc.. dans un plat à part.

  10. 10

    P.S:( s'il en reste, couvrir avec un peu D'huile . pas de photos car les févettes commencent fin Avril).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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