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Pizza aux anchois et câpres

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 tomates fermes
  • 50 g emmental râpé
  • 1 rouleau de pâte à pizza (260 g)
  • 70 g double concentré de tomates
  • 12 filets anchois
  • 12 olives piquantes (mélange méditerranéen, marinées)
  • 20 câpres

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Etaler la pâte avec le papier sulfurisé sur un moule à tarte.

  3. 3

    La tartiner de concentré de tomate à l’aide d’une petite cuillère.

  4. 4

    Laver et détailler les tomates en fines rondelles, puis les répartir sur la pâte.

  5. 5

    Allonger les filets d'anchois en étoile sur les tranches de tomate, puis intercaler les olives entre chaque tranche de tomate.

  6. 6

    Parsemer de câpres et saupoudrer de fromage râpé.

  7. 7

    Enfourner à four chaud pendant 15 min puis 5min au grill pour faire gratiner le fromage.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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