🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Pizza oignons et poivrons

·
Facebook
Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 5 oignons
  • 0.5 poivron
  • 150 g double concentré de tomates
  • 0.5 verre eau
  • 10 olives noires
  • 1 pâte brisée

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper et émincer les oignons, les faire cuire dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.

  2. 2

    Lorsque les oignons sont colorés, les sortir du feu et ajouter le concentré de tomate, plus un ½ verre d’eau, bien remuer.

  3. 3

    Saler et poivrer à votre convenance.

  4. 4

    Verser la préparation sur la patte brisée dans un plat à tarte.

  5. 5

    Ajouter des lamelles de poivron et les olives, verser quelques gouttes d’huile d’olive, un peu de sel et de poivre.

  6. 6

    Mettre ou four pendant 30 minutes à 180° (thermostat 6).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis