poêlée aux lardons
🛒 Ingrédients
- 2 oignons
- 250 g lardons
- 6 brins persil
- 1 kg pomme de terre
👨🍳 Préparation
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1
Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en cube ou en rondelles épaisses selon votre envie.
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2
Faire revenir les oignons et les lardons dans une sauteuse. Réserver.
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3
Dans la même sauteuse, faire dorer les pommes de terre. Y ajouter les oignons et lardons, sel, poivre et un verre d'eau.
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4
Couvrir et laisser mijoter pendant 15/20 mn.
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5
Ajouter le persil et c'est prêt.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.