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Poêlée de langoustines

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 20 g beurre + 1 filet huile olive
  • 6 l angoustines
  • 200 g girolles ou champignons de Paris
  • 1 cuillère à soupe échalote hachée finement
  • 1.5 dl crème liquide
  • ciboulette ciselée

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    1) Faire fondre le beurre et le filet d'huile d'olive, y blondir les langoustines côté dos (sans coloration).

  2. 2

    2) Parsemez les champignons sur les langoustines, salez-poivrez.

  3. 3

    3) Ajoutez l'échalote hachée finement et la crème liquide.

  4. 4

    4) Remuez, laissez quelques secondes les champignons étuver.

  5. 5

    5) Retirez les langoustines et laissez infuser les champignons dans la crème.

  6. 6

    6) Epaissir la crème en frémissant.

  7. 7

    7) Réchauffez les langoustines et ajouter la ciboulette ciselée, SERVEZ C'EST PRÊT !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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