Poisson sur son lit de risotto à la tomate et duo de bruschetta
🛒 Ingrédients
- 400 g Sauce tomate cuisinée Créations "Oignons caramélisés et échalotes"
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- 10 g beurre
- 240 g riz pour risotto
- 1 échalote
- 1 oignon
- 100 g parmesan râpé
- 10 champignons de Paris
- 1 citron
- 200 g cabillaud
- 1 poivron
- Pour les bruschetta
- 4 cuillères à soupe huile d'olive
- 2 cuillères à soupe Sauce tomate cuisinée Créations "Extrait d'ail rôti et herbes méditerranéennes"
- 2 cuillères à soupe Sauce tomate cuisinée Créations "Oignons caramélisés et échalotes"
- 4 tranches pain de campagne
- 1 gousse ail
- 2 cuillères à soupe crème épaisse
- 1 pincée piment d'Espelette
- 1 aubergine
- poivre
- 10 g noix
- 1 avocat
- 1 boule de mozzarella
👨🍳 Préparation
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1
Hacher l'oignon et l'échalote. Couper les champignons en morceaux (sauf 1, qu'il faut garder entier et cru pour le dressage).
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2
Faire revenir le riz dans le mélange beurre-huile jusqu'à ce que les grains de riz soient presque transparents. Ajouter 300 g de Sauce tomate cuisinée Créations "Oignons caramélisés et échalotes", l'échalote, l'oignon et le parmesan. Intégrer les champignons, 25 cl d'eau et du sel.
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3
Cuire une heure à feu doux dans une casserole en remuant régulièrement.
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4
En fin de cuisson, découper le poisson en lamelles puis le cuire séparément dans 100 g de Sauce tomate cuisinée Créations "Oignons caramélisés et échalotes". Y ajouter le poivron en dés, quelques zestes de citron jaune et saler.
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5
Dresser le poisson sur le risotto et décorer de parmesan râpé et quelques lamelles de champignon cru.
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6
Pour les bruschetta : Faire griller le pain 10 min à 160°C (thermostat 5-6). Puis frotter à l'ail et arroser d'huile d'olive.
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7
Pour la bruschetta aux aubergines : mélanger la Sauce tomate cuisinée Créations "Oignons caramélisés et échalotes" avec la crème. Y ajouter du piment. En parallèle couper l'aubergine en lamelles, saler, poivrer, huiler et enfourner 10 minutes à 180°C. Dresser : tartiner 2 tranches de la sauce puis disposer les aubergines et parsemer de noix concassées.
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8
Pour la bruschetta à l'avocat : tartiner la Sauce tomate cuisinée Créations "Extrait d'ail rôti et herbes méditerranéennes" sur les 2 dernières tranches de pain. Y disposer l'avocat coupé en lamelles, disposer dessus des morceaux de mozzarella et arroser d'huile d'olive. Saler, poivrer.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?
Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.
Combien de sel dans l'eau de cuisson ?
Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.
Comment éviter que les pâtes collent ?
Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.
Peut-on congeler ce plat ?
La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.