🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Poivron jaune farci au fromage de chèvre frais

·
Facebook
Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 poivrons jaunes
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre
  • 200 g chèvre frais
  • 3 branches basilic

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer votre four à 180°C (th.6).

  2. 2

    Laver les poivrons, coupez les en deux dans le sens de la largeur et ôter les membranes blanches ainsi que les graines.

  3. 3

    Rincer l'intérieur des poivrons et les déposer sur du papier sulfurisé et les enfourner au four pendant 15 min puis les laisser refroidir.

  4. 4

    Dans un bol, mélanger le fromage de chèvre, le basilic, le sel et le poivre ainsi qu'une cuillère à soupe d'huile d'olive.

  5. 5

    Garnir les poivrons de la préparation.

  6. 6

    C'est prêt !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis