🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Polenta à la sauge

·
Facebook
Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 pot crème fraîche épaisse
  • 250 g farine de maïs
  • 1 l eau
  • sauge fraîche ou en poudre
  • parmesan râpé

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites bouillir l'eau et jeter en pluie la farine de maïs.

  2. 2

    Cuire pendant 30 mn en remuant de temps en temps (la polenta est cuite quand elle se détache de la casserole).

  3. 3

    Dans un saladier disposer quelques morceaux de polenta prélevés avec une grosse cuillère. Saupoudrer de parmesan.

  4. 4

    Remettre des morceaux de polenta et ajouter à nouveau du parmesan.

  5. 5

    Recommencez jusqu'à épuisement du stock de polenta !

  6. 6

    Faites chauffer dans une casserole la crème fraîche avec quelques feuiles de sauge (ou à défaut une cuillère à soupe de sauge en poudre). Saler.

  7. 7

    Quand la crème arrive à ébullition, ôter du feu et verser sur la polenta.

  8. 8

    Vous n'avez plus qu'à vous régaler!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis