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Potée de chou rouge

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • huile ou margarine
  • poivre
  • 0.5 chou rouge
  • 4 pommes
  • 4 saucisses fumées
  • 1 boîte châtaignes

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre de l'huile ou de la margarine dans un faitout.

  2. 2

    Ajouter le chou rouge grossièrement coupé en lamelles, saler et poivrer.

  3. 3

    Ajouter les chataîgnes.

  4. 4

    Eplucher les pommes, oter les pépins, les couper en quartiers et les ajouter sur le chou.

  5. 5

    Rajouter les saucisses fumées.

  6. 6

    Couvrir et laisser cuire à feu doux durant 1h15-1h30.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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