Poule au pot à l'ancienne façon blanquette
🛒 Ingrédients
- 1 poireau
- 5 carottes
- 2 oignons
- 2 cl ous de girofle
- poivre
- 25 g beurre
- 50 g farine
- 25 cl crème fraîche épaisse
- 1 poule de préférence fermière
- 75 cl vin blanc sec
- 1 bouquet garni (persil, thym et laurier)
- 4 pommes de terre
- 2 navets
👨🍳 Préparation
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1
Préparation de la poule :
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2
Couper le cou de la poule (sans le jeter bien entendu). Ramener grâce à de la ficelle à rôti les pattes sur le corps afin d'optimiser la place dans la cocotte (autocuiseur).
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3
Préparation des légumes:
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4
Nettoyer, éplucher et couper tout les légumes.
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5
Piquer les deux oignons d'un clou de girofle.
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6
Mettre la poule dans la cocotte (et le cou) ainsi que les légumes + le bouquet garni + du sel et du poivre. Verser le vin blanc et compléter d'eau à la limite de la totalité des ingrédients.
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7
Laisser cuire selon la poule de 30 à 45 min. Attention à ne pas trop la cuire car celle-ci va encore mijoter.
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8
Sortir et réserver la poule.
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9
Filtrer le jus de cuisson et réserver.
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10
A part dans une sauteuse, faire fondre 25 g de beurre puis tout en fouettant (pour éviter tout grumeaux), verser le jus précédemment filtrer et intégrer la farine.
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11
Quand celle-ci est onctueuse comme une blanquette rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.
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12
Couper la poule en morceaux (cuisses, ailes, blancs, carcasse). Réintégrer le tout dans la cocotte ainsi que la crème fraiche.
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13
Laisser mijoter à feu doux minimum 1h30 selon la poule.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.