🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Poule au pot à l'ancienne façon blanquette

·
Facebook
Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 poireau
  • 5 carottes
  • 2 oignons
  • 2 cl ous de girofle
  • poivre
  • 25 g beurre
  • 50 g farine
  • 25 cl crème fraîche épaisse
  • 1 poule de préférence fermière
  • 75 cl vin blanc sec
  • 1 bouquet garni (persil, thym et laurier)
  • 4 pommes de terre
  • 2 navets

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparation de la poule :

  2. 2

    Couper le cou de la poule (sans le jeter bien entendu). Ramener grâce à de la ficelle à rôti les pattes sur le corps afin d'optimiser la place dans la cocotte (autocuiseur).

  3. 3

    Préparation des légumes:

  4. 4

    Nettoyer, éplucher et couper tout les légumes.

  5. 5

    Piquer les deux oignons d'un clou de girofle.

  6. 6

    Mettre la poule dans la cocotte (et le cou) ainsi que les légumes + le bouquet garni + du sel et du poivre. Verser le vin blanc et compléter d'eau à la limite de la totalité des ingrédients.

  7. 7

    Laisser cuire selon la poule de 30 à 45 min. Attention à ne pas trop la cuire car celle-ci va encore mijoter.

  8. 8

    Sortir et réserver la poule.

  9. 9

    Filtrer le jus de cuisson et réserver.

  10. 10

    A part dans une sauteuse, faire fondre 25 g de beurre puis tout en fouettant (pour éviter tout grumeaux), verser le jus précédemment filtrer et intégrer la farine.

  11. 11

    Quand celle-ci est onctueuse comme une blanquette rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.

  12. 12

    Couper la poule en morceaux (cuisses, ailes, blancs, carcasse). Réintégrer le tout dans la cocotte ainsi que la crème fraiche.

  13. 13

    Laisser mijoter à feu doux minimum 1h30 selon la poule.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis