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Pudding chômeur (Québec)

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour le gâteau :
  • 375 ml farine
  • 0.5 sachet levure chimique
  • 250 ml sucre
  • 15 cl lait
  • Pour la sauce :
  • 10 g beurre
  • 150 ml cassonade
  • 150 ml eau
  • 1 cuillère à café sirop d'érable

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un saladier, tamiser la farine et la mélanger avec le sucre et la levure. Ajouter progressivement le lait et mélanger avec une cuillère en bois.

  2. 2

    Dans un bol verser le sucre, l'eau, le sirop d'érable et le morceau de beurre. Mettre 1min au micro-onde.

  3. 3

    Dans un moule à quatre-quart ou un plat type plat à lasagne, verser la pâte. Verser la sauce dessus SANS MELANGER (attention à ce que ça ne déborde pas).

  4. 4

    Mettre au four 45minutes. Servir tiède.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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