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Purée de blette

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 200 g gruyère râpé
  • muscade (poudre)
  • 50 cl crème fraîche
  • 1 kg pomme de terre
  • 800 g blette ou bettes
  • 3 gousses ail
  • 1 cube de bouillon (au choix, légumes ou boeuf)
  • 100 g margarine

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre les pommes de terres et les blettes, les tiges et les feuilles de celles-ci coupées en petits morceaux dans une casserole, y ajouter le cube de bouillon (au choix), mettez de l'eau un peu plus au-dessus du niveau des pommes de terres pendant 20 min.

  2. 2

    Quand tout est cuit, déposer les pommes de terre et les blettes dans une passoire pour les laisser égouter.

  3. 3

    Récupérer la casserole, y mettre la margarine pour faire frire les ails que vous aurez émincés.

  4. 4

    Quand les ails sont à peine brunis, mettre la crème fraîche, et 1 min après le gruyère, tout cela à feu doux. Quand le gruyère est fondu, mettre les pommes de terres et les blettes.

  5. 5

    Ajouter le sel, la poudre de noix de muscade, à votre goût.

  6. 6

    Bien mélanger, soit au mixer, soit écraser avec une spatule.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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