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Quasi risotto au saumon et poireau

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 poireau émincé finement
  • 200 g riz pour risotto
  • 1 l bouillon de légumes
  • 1 pavé de saumon
  • 1 bonne cuillère à soupe de fromage frais

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Émincer le poireau et le faire revenir légèrement dans un peu d'huile d'olive.

  2. 2

    Dans une casserole, faire bouillir le bouillon et y mettre le poisson à cuire.

  3. 3

    Verser le riz avec le poireau et faire cuire en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le riz devienne translucide.

  4. 4

    Émietter très finement le saumon dans le bouillon.

  5. 5

    Verser une louche de bouillon au saumon dans le riz. Laisser absorber en tout en remuant. Et ainsi de suite jusqu'à ce que le riz soit cuit, c'est à dire fondant mais quand même un peu ferme (entre 0,5 et 0,7 l de bouillon).

  6. 6

    Passer le bouillon afin de récupérer le reste de saumon, et l'ajouter au risotto.

  7. 7

    Pour finir, une fois la dernière louche presque totalement absorbée, on jette la cuillerée de fromage frais, on ajuste l'assaisonnement et voilà !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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