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Quiche au roquefort et aux poires

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 50 g noix grossièrement hachées
  • 200 g fromage blanc bien onctueux
  • poivre
  • 1 pincée muscade râpée
  • 300 g pâte feuilletée (achetée ou préparée)
  • 2 poires mûres
  • 5 cuillères à soupe jus de citron
  • 200 g roquefort
  • 2 oeufs

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 220°C (Th 7/8 ).

  2. 2

    Epluchez les poire, coupez-les en deux et ôtez le trognon.

  3. 3

    Arrosez de suite avec le jus de citron.

  4. 4

    Mettez les demi-poires dans une casserole et couvrir d'eau à hauteur.

  5. 5

    Portez à ébullition, puis baissez le feu au minimum et laissez cuire 5 mn.

  6. 6

    Sortez les poires de la casserole et laissez bien égoutter sur du papier absorbant.

  7. 7

    Découpez le Roquefort en petits cubes.

  8. 8

    Mélangez le fromage blanc avec les oeufs, salez et poivrez suivant votre goût, puis rajoutez une pointe de muscade et enfin les dés de Roquefort.

  9. 9

    Déroulez la pâte feuilletée et en garnir un moule à tarte à revêtement anti-adhésif, en laissant un bord assez haut.

  10. 10

    Versez dessus la crème au Roquefort.

  11. 11

    Détaillez les quartiers de poire en lamelles d'une épaisseur de 5 mm, puis déposez-les harmonieusement sur la crème.

  12. 12

    Coupez l'excédent de pâte.

  13. 13

    Enfournez la quiche pour 10 mn, puis baissez la température du four à 200°C et laissez encore cuire 20 mn.

  14. 14

    Avant de servir, donnez un tour de moulin à poivre et parsemez le dessus avec les noix.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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