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Quiche Chèvre, Lard, et petits légumes

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche
  • 20 g fromage râpé au choix (facultatif)
  • poivre
  • romarin
  • 1 pâte brisée (meilleure si faite maison !)
  • 2 cuillères à soupe fromage de chèvre frais
  • 1 reste de légumes (Petits pois, Brocolis, Tomate, Oignons nouveau même Haricots ou Carottes, bref, ce que vous avez sous a main !) - Quantité au choix
  • 4 tranches poitrine fumée , coupée finement
  • 2 oeufs

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Foncer la Pâte Brisée dans le Moule

  2. 2

    Couper tous vos légumes préalablement cuits (sauf pour les tomates, ou si vous prenez des légumes en conserve) en brunoise.

  3. 3

    Mélanger le chèvre frais et la crème fraîche, saler et poivrer légèrement (vous pouvez ajouter aussi un petite touche de miel, selon les goûts).

  4. 4

    Étaler cette crème sur le fond de la tarte.

  5. 5

    Disposer les légumes sur la crème, sans les enfoncer.

  6. 6

    Battre les oeufs, saler et poivrer légèrement, ajouter le romarin.

  7. 7

    Verser doucement sur la quiche.

  8. 8

    Disposer les tranches de lard façon "quadrillage" sur le dessus. (ajouter votre fromage râpé si vous en utilisez).

  9. 9

    Enfourner dans un four préchauffé à 200°C durant 30 min, temps à adapter en fonction de votre four.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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