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Quiche chèvre tomate

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 Pâte Brisée HERTA® TARTE EN OR®
  • 10 tomates cerise
  • 250 g fromage de chèvre frais
  • 200 g pointes d'asperges
  • 1 oignon nouveau (avec tige)
  • basilic (quelques feuilles)
  • 3 oeufs
  • 200 ml crème liquide
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer votre four à 200°C. Déroulez la pâte dans votre moule à tarte en conservant la feuille de papier sulfurisé. Piquez le fond de tarte. Découpez l’excédent de papier.

  2. 2

    Ebouillantez 3-4 minutes les pointes d’asperges dans une casserole, égouttez et passez-les sous l’eau froide pour stopper la cuisson. Coupez les tomates cerise en deux. Emincez le bulbe d’oignon et la tige.

  3. 3

    Dans un saladier, fouettez les œufs et la crème. Poivrez. Répartissez le fromage de chèvre à l’aide de deux petites cuillères. Ajoutez les tomates, les pointes d’asperges, l’oignon blanc et faites cuire 25 minutes en chaleur tournante ou 40 minutes en chaleur traditionnelle.

  4. 4

    À la sortie du four, répartissez la tige d’oignon. Poivrez et servez sans attendre.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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