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Quiche complète tomates-chèvre

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Préparation
55 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 0.5 pot crème fraîche
  • poivre
  • 1 cuillère à soupe moutarde de Dijon
  • 2 tomates
  • 2 oignons
  • 2 paquets de lardons natures
  • 1 pâte brisée
  • 4 oeufs entiers
  • 0.5 verre lait
  • herbes de Provence
  • rondelle de chèvre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    1- mettez du papier cuisson dans un moule à tarte puis deposez la pâte brisée

  2. 2

    2- étalez la moutarde en très fine couche sur la pâte et disposez les rondelles de tomates de façon à couvrir toute la pâte

  3. 3

    3-dans un saladier, battez les œufs entiers, avec le lait, la crème, le sel et le poivre

  4. 4

    4- dans une poêle, à feu moyen, faites revenir les oignons et les lardons avec un filet d'huile d'olive ( qui est facultatif) ces ingrédients doivent seulement être très légèrement dorés.

  5. 5

    5- ajoutez les sur les tomates puis couvrez de la préparation avec les œufs

  6. 6

    6- disposez sur la surface les rondelles de chèvre

  7. 7

    7- pour finir soupoudrez le tout d'herbes de Provence

  8. 8

    8- enfournez à 200 degrés pendant environ 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré

  9. 9

    9- déguster chaude, tiède ou froid accompagné d'une petite salade!!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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