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Quiche jambon, fromage, tomate, olives

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 tranches jambon cuit à l'Étouffée LE BON PARIS® HERTA®
  • 140 g Râpé typé RICHESMONTS®
  • 20 cl crème fraîche
  • 1 Pâte feuilletée HERTA® Trésor de Grand-Mère
  • basilic (quelques feuilles)
  • 3 oeufs
  • 20 cl lait
  • 10 cl coulis de tomate
  • 10 olives noires
  • huile pimentée pour pizza
  • 1 pincée origan
  • 1 pincée sel et poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante. Déroulez la pâte avec son papier cuisson dans un moule, piquez le fond avec une fourchette.

  2. 2

    Répartissez dessus le coulis de tomate puis le jambon à l’étouffée Herta® coupé en morceaux et le râpé typé RichesMonts®.

  3. 3

    Mélangez les œufs, le lait et la crème. Assaisonnez en sel, poivre et origan. Versez dans le moule, ajoutez les olives et enfournez pour 25 à 30 minutes.

  4. 4

    Laissez tiédir, puis servez avec le basilic et 1 filet d’huile pimentée.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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