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Ragoût aux boulettes de boeuf

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 20 cl vin rouge
  • 2 poignées oignon émincés surgelés
  • huile d'olive
  • 30 boeuf
  • 50 cl coulis de tomate
  • 1 cuillère à soupe ail haché (plus selon vos goûts !)
  • 150 g olives vertes dénoyautées
  • 200 g champignons de Paris entiers

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans une cocotte, faire revenir les oignons dans de l'huile d'olive.

  2. 2

    Lorsqu'ils ont roussi, ajouter les boulettes et les faire revenir 5 à 10 min.

  3. 3

    Ajouter le vin et laisser mijoter 10 min à feu vif.

  4. 4

    Ajouter le coulis de tomate et l'ail.

  5. 5

    Bien mélanger, et laisser mijoter 1 h minimum à feu doux en remuant de temps en temps. Si la sauce réduit trop, ajouter de l'eau.

  6. 6

    Ajouter ensuite les olives et les champignons.

  7. 7

    Goûter la sauce avant de saler, car souvent le coulis de tomate l'est déjà.

  8. 8

    Servir avec des patates bouillies, ou du riz, ou des haricots blanc.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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