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Ramen au boeuf au Thermomix

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 centimètres de gingembre frais
  • 3 cuillères à soupe coriandre
  • 1 pointe de couteau de harissa
  • 400 g nouilles ramen précuites
  • 4 steaks de boeuf
  • 250 g chou chinois
  • 2 échalotes
  • 4 oignons nouveaux
  • 1 gousse ail
  • 3 cuillères à soupe sauce soja
  • 3 cuillères à soupe sauce Yakitori
  • 1 cube de bouillon de volaille

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Coupez le bœuf en dés de 2 cm environ. Déposez-les dans une assiette creuse, frottez-les avec l’ail pelé et badigeonnez de sauce yakitori. Laissez mariner au frais pendant 30 minutes.

  2. 2

    Épluchez les échalotes et le gingembre. Coupez ce dernier en brunoise très fine. Ciselez la coriandre.

  3. 3

    Émincez le chou, les échalotes et les oignons nouveaux au couteau sur une planche.

  4. 4

    Versez 1 l d’eau dans la cuve de votre Thermomix. Émiettez le cube de bouillon, versez la sauce soja, puis portez à ébullition pendant 7 min / Varoma / vit. 3.

  5. 5

    Ajoutez, par le trou du bouchon, avec 1 minute d’intervalle entre chaque ingrédient : la coriandre, le gingembre, les échalotes, les oignons, le chou. Versez en même temps le bœuf et les ramen et laissez mijoter 3 minutes pendant 8 min / 105 °C / vit. cuillère / sens inverse.

  6. 6

    Versez dans une grande soupière et mélangez avec la harissa.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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