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Ramen (nouilles japonaises) sautées aux crevettes

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 carottes
  • 2 poireaux
  • 2 cuillères à soupe huile d'arachide
  • poivre
  • 500 g ramen (nouilles japonaises, dans le rayon "épicerie exotique" des supermarchés)
  • 400 g crevette rose décortiquées (surgelées)
  • 1 gousse ail
  • sauce soja et huile de sésame en fonction de votre goût...

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Emincer très finement les poireaux et les carottes avec un rasoir à légumes, les couper en lamelles que vous retaillerez en "filaments" au couteau.

  2. 2

    Hacher la gousse d'ail.

  3. 3

    Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'arachide dans une poêle ou une sauteuse. Lorsqu'elle est très chaude, y jeter les carottes et les poireaux, et les remuer sans cesse pendant 2 min (ils doivent rester croquants).

  4. 4

    Y ajouter la gousse d'ail et un tour de moulin à poivre, puis réserver dans un plat.

  5. 5

    Faire dégeler les crevettes en les poêlant 2 min à feu vif.

  6. 6

    Les rajouter aux légumes en réservant 2 ou 3 cuillères à soupe du liquide rendu.

  7. 7

    Faire sauter les nouilles dans une cuillère d'huile d'arachide pendant 1 min (elles doivent se détacher et commencer à se colorer).

  8. 8

    Y ajouter l'eau rendue par les crevettes, du sel, la sauce soja, l'huile de sésame (en petite quantité: quelques gouttes suffisent en général, car elle est très parfumée) et les légumes.

  9. 9

    Remuer encore 1 min sur feu vif, et servir rapidement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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