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Raviolis à la courge, sauce aux noix, de la région PACA

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour la pâte à raviolis
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 500 g farine
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à café sel
  • Pour la farce
  • 1 kg courge
  • 0.5 cuillère à café quatre-épices
  • 1 oignon
  • 1 oeuf
  • 150 g sbrinz ou parmesan
  • Pour la sauce aux noix
  • 250 g noix
  • 2 ail
  • 20 cl crème
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Eplucher la courge, la couper en dés.

  2. 2

    La cuire à la vapeur durant 20 minutes puis égoutter soigneusement avant de réduire en purée.

  3. 3

    Hacher l'oignon et le faire revenir dans l'huile. Lorsqu'il est tendre, ajouter la courge et laisser dessécher sur feu doux.

  4. 4

    Retirer du feu et laisser refroidir.

  5. 5

    Préparer la pâte à raviolis en mélangeant tous les ingrédients, ajouter quelques gouttes d'eau si nécessaire pour obtenir une belle pâte homogène.

  6. 6

    Etaler plusieurs fois jusqu'à obtention d'une pâte bien fine en deux longs rubans.

  7. 7

    Terminer la garniture en ajoutant à la courge refroidie l'oeuf entier et le fromage râpé.

  8. 8

    Disposer des tas de garniture sur la pâte puis recouvrir avec l'autre pâte. Bien souder pour former les raviolis puis les découper. Les fariner légèrement.

  9. 9

    Préparer la sauce en mixant les noix avec l'ail. Ajouter la crème, saler et poivrer.

  10. 10

    Amener une grande quantité d'eau salée à ébullition. Y mettre les raviolis et les cuire environ 4 minutes à frémissement. Egoutter avec une écumoire.

  11. 11

    Délayer la sauce avec un peu d'eau de cuisson et servir avec les raviolis.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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