Risotto aux 3 betteraves
🛒 Ingrédients
- 400 g riz Arborio
- 1 carotte
- 1 oignon
- 1 feuille laurier
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- 1 pincée persil
- poivre
- 6 betteraves crues (rondes, allongées, blanches)
- 1 échalote
- 1 gousse ail
- 20 cl vin blanc (Edelzwicker)
- 50 cl fond de légumes ou de volaille
- 50 g parmesan Reggiano
- 1 cuillère à soupe herbes de Provence
- 1 pincée ciboulette
- 1 pincée feuilles de coriandre
- 1 pincée basilic
- 1 pincée basilic thaï
👨🍳 Préparation
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1
Éplucher les betteraves (utilisez des gants pour ne pas avoir les mains rouges).
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2
Réserver quelques rondelles fines pour la présentation. Couper les betteraves en petits dés.
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3
Couper la carotte et le morceau de courgette (sans prendre les graines) en petits cubes.
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4
Émincer l’oignon et l’échalote et ciseler finement la gousse d’ail dégermée.
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5
Faire suer les betteraves dans l’huile d’olive, d’abord la rouge et en fin la blanche.
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6
Ajouter l’oignon, l’échalote et l’ail. Bien faire suer.
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7
Ajouter la carotte, la courgette, la feuille de laurier et les herbes de Provence.
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8
Ajouter le riz en mélangeant bien.
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9
Lorsque le grain est glacé, mouiller au vin blanc. Bien laisser évaporer.
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10
Saler, poivrer et ajouter les herbes de Provence.
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11
Mouiller au fur et à mesure avec le bouillon, tout en mélangeant bien à feu doux.
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12
Lorsque le riz est encore un peu croquant (10-15 min.), ajouter le parmesan et un peu de basilic thaï, le basilic normal, la ciboulette ciselés, le persil et la coriandre hachés.
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13
Mouler le risotto dans un moule (carré ou rond) sur une assiette.
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14
Disposer sur le risotto trois rondelles de betteraves, la ciboulette et optionnellement quelques lamelles de truffe. Bon appétit !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?
Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.
Combien de sel dans l'eau de cuisson ?
Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.
Comment éviter que les pâtes collent ?
Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.
Peut-on congeler ce plat ?
La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.