Risotto aux aubergines et aux champignons
🛒 Ingrédients
- 1 demi d' aubergine
- 1 oignon
- huile d'olive et normale
- poivre
- beurre
- 1 gousse ail
- 1 verre riz pour risotto
- 1 petite boîte de champignons de Paris découpés
- 10 cl vin blanc (de cuisine)
- 75 cl bouillon de volaille
- herbes de Provence
- parmesan râpé
👨🍳 Préparation
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1
Coupez l’oignon, l’ail et l’aubergine en petits morceaux. Faites revenir à feu doux à la poêle, avec un peu d’huile d’olive, jusqu’à ce que les oignons et les aubergines soient fondants (± 20 min). A mi-cuisson, ajoutez les champignons de Paris. Salez et poivrez avant de réserver.
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2
Préparez environ 75 cl de bouillon de volaille.
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3
Faites chauffer de l’huile ordinaire dans une sauteuse. Mettre le riz, laissez prendre un peu l’huile (pour que le riz soit légèrement translucide) et ajoutez rapidement le vin blanc jusqu’à absorption. Une fois que le riz a « bu » tout le vin blanc, ajoutez louche par louche le bouillon de volaille au fur et à mesure que le riz absorbe le bouillon. Une fois que le riz est cuit (pour cela, il faut goûter !), ajoutez les légumes en morceaux et faites revenir. En fin de cuisson, ajoutez du beurre (pour le côté crémeux) et du parmesan. Salez, poivrez, et ajoutez quelques herbes de Provence.
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4
Servir tout de suite avec un peu de parmesan.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?
Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.
Combien de sel dans l'eau de cuisson ?
Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.
Comment éviter que les pâtes collent ?
Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.
Peut-on congeler ce plat ?
La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.