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Risotto aux chipolatas

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 1 courgette
  • 2 carottes
  • 1 poivron
  • 1 tomate
  • 8 chipolata
  • 250 g riz long
  • 75 cl bouillon

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Emincez l'oignon.

  2. 2

    Coupez la courgette, les 2 carottes, le poivron et la tomate en petits dés.

  3. 3

    Réservez.

  4. 4

    Dans une sauteuse, faites revenir les chipolatas dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

  5. 5

    Lorsqu'elles sont dorées, retirez-les et mettez-les sur une assiette.

  6. 6

    Coupez-les en petites rondelles (environ 1 cm d'épaisseur).

  7. 7

    Jetez l'oignon, les carottes, la courgette et le poivron dans la sauteuse et faites-les revenir vivement.

  8. 8

    Après 5 min, ajoutez la tomate et laissez encore 2 min.

  9. 9

    Ajoutez le riz et attendez qu'il devienne opaque.

  10. 10

    Remettez les saucisses et le bouillon très chaud.

  11. 11

    Rectifiez l'assaisonnement et faire cuire à petit feu pendant 20 min.

  12. 12

    Tout le bouillon doit être absorbé.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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