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Risotto aux fruits de mer

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 320 g Riz rond 100% japonais Akafuji®
  • 400 g Fruits de mer (mélange)
  • 1 cuillère à soupe crème fraîche
  • 2 oignons
  • 12 crevettes décortiquées
  • 4 gousses ail
  • 1 verre vin blanc sec
  • 4 branches persil
  • 1 cube de bouillon de légumes ou 3 cuillères à café de fumet de poisson
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Émincez les oignons, hachez le persil et écrasez les gousses d’ail.

  2. 2

    Faites revenir les oignons, les gousses et le persil.

  3. 3

    Ajoutez le riz Akafuji, lorsqu’il devient translucide déglacez au vin blanc et laissez frémir jusqu’à absorption complète.

  4. 4

    Faites fondre le cube de bouillon dans de l’eau bouillante, et ajoutez le au riz, louche par louche, en veillant bien à ce qu'il soit entièrement absorbé à chaque fois, comptez environ 20 minutes de cuisson.

  5. 5

    À la moitié de la cuisson, ajoutez le mélange de fruits de mer. Ajoutez les crevettes 2 minutes avant la fin, et 1cuillère de crème fraîche, poivrez et salez si besoin.

  6. 6

    Laissez reposer le risotto 2 minutes à couvert avant de le servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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