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Risotto petits légumes et morilles

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 20 g beurre
  • 1 courgette moyenne
  • 2 carottes
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • poivre
  • piment d'Espelette
  • 100 g riz pour risotto
  • 0.3333333 verre vin blanc sec
  • 0.3333333 l bouillon de légumes
  • 35 g parmesan
  • 2 échalotes
  • 20 g morilles séchées

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Rincer les morilles et les faire tremper 1h dans de l'eau tiède pour les réhydrater et éliminer le sable. Rincer nouveau. Les faire revenir dans un peu de beurre une dizaine de minutes. Saler. Réserver.

  2. 2

    Pendant ce temps, éplucher les légumes, et les couper en très petits dés. Les faire revenir 5 à 10 min dans 1 cuillère d'huile d'olive. Ils doivent rester un peu croquants. Réserver.

  3. 3

    Faire chauffer 2 cuillère à soupe d'huile d'olive. Y faire suer les échalotes émincées. Ajouter le riz et le nacrer en remuant sans cesse pendant 2 minutes. Verser le vin blanc.

  4. 4

    Après complète évaporation ajouter le bouillon louche après louche en attendant que le bouillon soit totalement absorbé par le riz avant d'en ajouter. La cuisson va durer environ 40 minutes. Quand le riz est cuit et que le bouillon est absorbé, ajouter les légumes et les morilles. Couper le feu et procéder à la liaison finale : ajouter le parmesan râpé en remuant vivement, et terminer avec le beurre. Ajuster l'assaisonnement: sel, poivre et piment d'Espelette.

  5. 5

    Attention, le bouillon et le parmesan sont déjà salés, il n'est pas toujours utile d'ajouter du sel. Servir aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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